Crevaison : la réparation que tout cycliste doit maîtriser
Une crevaison, ça arrive à tout le monde. Même avec des pneus anti-crevaison, même en tubeless. La bonne nouvelle : avec le bon matériel et la bonne technique, tu peux être reparti en 5 à 10 minutes. Voici comment.
Ce qu'il faut toujours avoir sur toi
| Élément | Poids | Prix | Pourquoi |
|---|---|---|---|
| Chambre à air de rechange | 90-120 g | 5-8 € | Plus rapide qu'une rustine en bord de route |
| Démonte-pneus (×2) | 20 g | 3-5 € | Indispensable — les doigts ne suffisent pas toujours |
| Mini-pompe ou cartouche CO2 | 80-120 g | 20-40 € | Pour regonfler après réparation |
| Kit de rustines | 30 g | 3-5 € | Backup si tu as déjà utilisé ta chambre de rechange |
| Mèches tubeless (si tubeless) | 15 g | 8-15 € | Pour boucher les trous sans démonter le pneu |
CO2 vs mini-pompe : la cartouche CO2 gonfle en 10 secondes (pratique), mais tu n'as qu'un essai par cartouche. La mini-pompe est illimitée mais prend 5 minutes de pompage. Notre conseil : emmène les deux.
Méthode 1 : changement de chambre à air (le plus courant)
Étape 1 — Retirer la roue
- Roue arrière : passe sur le plus petit pignon, ouvre le blocage rapide (ou dévisse l'axe traversant), soulève le dérailleur et retire la roue.
- Roue avant : ouvre le blocage rapide, retire la roue.
Étape 2 — Retirer le pneu
- Dégonfle complètement la chambre (appuie sur la valve)
- Insère un démonte-pneu sous le talon du pneu, à l'opposé de la valve
- Accroche-le à un rayon
- Insère le deuxième démonte-pneu à 10 cm et fais-le glisser le long de la jante
- Le pneu sort d'un côté — ne retire qu'un seul côté
Étape 3 — Inspecter
Avant de mettre la nouvelle chambre, passe ta main à l'intérieur du pneu pour trouver l'objet qui a causé la crevaison (épine, verre, fil de fer). Si tu ne le retires pas, tu vas recrever immédiatement.
Étape 4 — Installer la nouvelle chambre
- Gonfle légèrement la chambre neuve (juste assez pour qu'elle prenne forme)
- Insère la valve dans le trou de la jante
- Rentre la chambre sous le pneu tout autour, en veillant à ne pas la pincer
- Remonte le talon du pneu à la main (pas de démonte-pneu pour remonter — risque de pincement !)
- Vérifie que la chambre ne dépasse nulle part
Étape 5 — Gonfler
- Route : 6-8 bar (85-115 PSI)
- Gravel : 3-5 bar (40-70 PSI)
- VTT : 1,5-2,5 bar (20-35 PSI)
Pression exacte : vérifie le flanc du pneu pour les limites min/max. L'Atelier peut te donner la pression recommandée pour ton modèle de pneu.




